Aktivitas Latihan Tiap Hari Selasa di Taman Japati

Jurus Inti Senam Perkasa Indonesia

SENAM PERKASA INI TERDIRI DARI 10 JURUS GERAKAN DENGAN DIBARENGI MENAHAN NAFAS DIDADA SELAMA GERAKAN DILAKSANAKAN YANG DI EXPLORE DARI GERAKAN SHOLAT SBB.:

Paradigma Sehat Yakes Area Jabar

DALAM MENJAGA KEBUGARAN AGAR TETAP SENANG PADA USIA PENSIUN KLUB SENAM PERNAFASAN YANG SECARA RUTIN MENGGELAR AKTIFITASNYA SETIAP HARI SELASA DAN KAMIS DIDEPAN GKP TELKOM JL.JAPATI MENGAJAG ANDA UNTUK BERGABUNG BERSAMA MELAKUKAN SENAM  PEKASA YAKES TELKOM PADA`SETIAP HARI SELASA JAM 07.00 S/D 08.00 DAN PADA HARI KAMIS SENAM PENAFASAN PORPI  PADA JAM 07.00 S/C 08.00 .
BERSENAM SECARA RUTIN ADALAH PILIHAN KITA  GUNA MELAKSANAKAN PARADIGMA SEHAT YAKES TELKOM SLODO.....(SPIRITUAL--LIVESTYLE--OLAHRAGA--DIET--OBAT)...UPAYA PENGGUNAAN TERAPI OBAT MERUPAKAN LANGKAH TERAKHIR DARI TERAPI MENUJU SEHAT